40代を過ぎてから、こんな不調はありませんか？
「年齢だから仕方ない」と放置していませんか？
中高年ビジネスマンの体調の低下は、多くの場合、誤った生活習慣、飲酒と不十分な睡眠深度のサイクルが原因です。
健診結果の「放置」
「要経過観察」や数値の変化があるものの、どのパラメータに注意をはらい、何を改善すべきかわからないまま時間が過ぎている。
晩酌がやめられない
一日のストレスを癒す晩酌や会合が楽しみに。「お酒を控える」という根性論では決して解決しない生活パターン。
残る慢性的な朝のダルさ
しっかり寝たつもりでも疲労感が抜けず、日中のエネルギー不足を感じる。男性ホルモン（テストステロン）緩慢低下のサインかもしれません。
あなたの「体調停滞リスク」簡易チェック
お悩みを選択し、リスク度を判定してみましょう。
不調リスクは現在低めです
現在の良い体調を維持するために、ヘルスコンパスは力になります。
ヘルスコンパスアプリ 3大コア機能
手元のスマートフォンから、24時間の体調推移を確実にナビゲートする画期的ヘルスケア機能。
① マイコンパス：飲酒・睡眠相関スコア
毎晩の飲酒をワンタップで記録すると、お使いのスマートバンド等の睡眠データ（深度）と連動し、翌朝の「疲労回復スコア（0〜100）」を算出。 自律神経が現在どのような状態にあるかを視覚的に明らかにし、夕食や飲酒習慣を科学的に最適化します。
- ✓ 睡眠深度レム・ノンレム自動連携
- ✓ アルコール分解推測タイマー搭載
「肝臓がアルコール防御物質を過剰分泌しています。夕食にお酒の代わりに炭酸水を1本追加すると、肝細胞が早期リカバリーを始めます。」
② 健康診断書 AIスマート翻訳
スマートフォンのカメラで毎年もらう健康診断書の用紙を撮影するだけで、複雑な血液値や肝機能パラメータ、LDLコレステロール値を即時にデジタル解析。 医師の専門用語を分かりやすい「生活上のリスク」に日本語翻訳し、即座の改善アクションロードマップを組み立てます。
- ✓ OCR文字画像自動スキャン対応
- ✓ 男性更年期（LOH）・更年期ホルモン推移ケア
③ 法人＆チーム向け：匿名組織ダッシュボード
企業の福利厚生や健康経営用のシステムも全自動。部下のプライバシーや個人情報、睡眠・飲酒の中身を100%高度に匿名化。 組織全体が抱える過労リスク・不眠傾向のみをチームリーダーや産業医側に見える化し、チームのパフォーマンスと離職抑止を強固にします。
- ✓ 従業員の健康データの完全な100%匿名化保証
- ✓ 産業医アラート機能連携システム
導入いただいたビジネスマンの声
多くの管理職・リーダーの方が、お酒と付き合いながら活力ある日常を取り戻しています。
「健診でγ-GTPが毎年100を超えていましたが、AIが休肝日をスマート炭酸水に置き換えるアドバイスをくれました。半年後の再検査で見事に正常化。朝の目覚めが最高です。」
「40代後半から疲労感が消えず諦めていましたが、アプリのアドバイスで亜鉛のタイミングや就寝2時間の水分摂取を徹底。日中のスタミナが圧倒的に戻りました。」
「健診票を写真で撮るだけで、各項目の意味が日本語で理解できました！医者に怒られるように数字だけ突きつけられる他のアプリと違い、寄り添ってくれるのが嬉しいですね。」
無料プランでも今すぐ開始可能
まずは基本記録やリスク評価など、すべてのファーストステップを完全に無料でお試しいただけます。登録時のクレジットカード設定なども一切不要です。
ベーシック＆AIトライアル
- ✓ 睡眠時間・飲酒コンディション自動評価
- ✓ リカバリースコア算出（週計レポート）
- ✓ 健康診断書 AIドック自動スキャン（初回お試し無料）
- ✓ AI健康アドバイザーによる日次チャット（一部制限）
24時間のヘルスケアを、手元に。
一晩の無駄なお酒を休め、最高の寝覚めを得る。あなた本来のハイパフォーマンスと活力あふれる生活を取り戻す時です。
Health Compass App - iOS / Android 両対応。